
امروز را با مهربانی به خودت آغاز کن، به خودت اجازه بده که احساساتت را بپذیری، هر چه که هست. قوی بودن به معنای پنهان کردن احساسات نیست، بلکه به معنای پذیرفتن و مدیریت آنهاست. یک نفس عمیق بکش و به زیبایی های اطراف خود توجه کن. تو قویتر از آنی که فکر میکنی.
fantomb duskjimb